Pour professionnels de la relation d’aide ou de soins: 

​3 journées pour développer votre capacité à prendre mieux soin de vous,
par la pratique de l’​Autocompassion  en Pleine Conscience : ​​au Centre Respire à Hannut 

​OU des soirées d'échanges entre soignants:
pour se poser et entretenir vos ressources
grâce à des outils concrets de sophrologie et de méditation

OU sur le lieu de travail:

​Initiation, découverte ou programme de méditation en pleine conscience et/ou d'autocompassion

POUR LES PROFESSIONNELS:​

« La meilleure façon de prendre soin du futur est de prendre soin du présent maintenant »  
​Jon Kabat-Zinn (2005) "Où tu vas, tu es"  

Centre Respire

Rue Albert Ier, 23 

4280 Hannut

INfos

Christelle Geron

0479/48.96.93

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